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Prochaine formation: 30 janvier 2015, inscriptions ouvertes
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Formation Yoga Montpellier -  Physiologie énergétique

Chakra

Le terme chakra signifie « roue, disque », il représente les nombreux centres énergétiques issu de la culture orientale. Les sages de l’Inde repèrent dans le corps sept chakras principaux, situés sur un axe central (shushumna) et au point de jonction de deux canaux énergétique (ida et pingala). Chaque chakra possède ses propres caractéristiques corporelles, énergétiques et psychologiques.


Sahasrarale chakra « le mile »

Ajna chakra « le commandeur »

Visuddha chakra « le très pur »


Anahata chakra « le non frappé »

Manipura chakra « la cité du joyau »

Svadhisthana chakra « le bien situé »

Muladhara chakra « le racine » 

Kosha

Kosha signifie « couche, enveloppe, corps », pancha kosha représente les 5 couches humaines. Ce modèle de l’être humain issu de la philosophie védique, distingue 5 enveloppes par ordre du plus grossier, au plus subtil : Annamayakosha, pranamayakosha, manomayakosha, vijnanamayakosha, anandamayakosha.




Annamayakosha : l’enveloppe physique ou corps grossier


Pranamayakosha : l’enveloppe de vitalité ou corps énergétique


Manomayakosha : l’enveloppe de pensée ou corps de pensée


Vijnanamayakosha : l’enveloppe intellectuelle ou corps d’intelligence


Anandamayakosha : l’enveloppe de félicité ou corps de conscience


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